Biztonságos tér, ahol meghallgatják és megértik
A safe space where you are heard and understood
Pszichiáter és pszichoterapeuta szakorvosként segítek a lelki nehézségek megértésében és kezelésében – gyógyszeres terápiával, pszichoterápiával vagy a kettő kombinációjával, mindig az Ön igényeihez igazítva.
As a specialist psychiatrist and psychotherapist, I help you understand and treat emotional and mental health difficulties – with medication, psychotherapy, or a combination of both, always tailored to your needs.
Dr. Pásztor Hajnalka
Pszichiáter és pszichoterapeuta szakorvos
Specialist in psychiatry and psychotherapy
Vallom, hogy a mentális betegséggel élők gyógyításához az orvosi szaktudás mellett valami másra, többre is szükség van.
I believe that helping people living with mental illness takes something more than medical expertise alone.
Ezért kezdtem el a pszichoterápia elsajátítását. Munkám során fontosnak tartom a biztonságos légkör megteremtését, ahol az ember meghallgatva, megértve és elfogadva érezheti magát.
That is why I trained in psychotherapy as well. In my work, I place great importance on creating a safe atmosphere where you can feel listened to, understood and accepted.
A járó- és a fekvőbeteg-ellátásban egyaránt nagy tapasztalattal rendelkezem, dolgoztam külföldön is. Jelenleg fő munkahelyem a Szegedi Tudományegyetem Pszichiátriai Klinikájának Pszichoterápiás Osztálya, illetve Affektív Szakambulanciája. Emellett 2017 óta dolgozom magánellátásban is.
I have extensive experience in both outpatient and inpatient care, and I have also worked abroad. My main workplace is the Psychotherapy Unit and the Affective Disorders Outpatient Clinic of the Department of Psychiatry, University of Szeged. I have also been in private practice since 2017.
Amikor a terhek túl nehezek lesznek
When the burden becomes too heavy
Diagnosztika, gyógyszeres kezelés és/vagy pszichoterápia felnőttek számára az alábbi területeken.
Diagnosis, medication and/or psychotherapy for adults in the following areas.
Hangulatzavarok
Mood disorders
Depresszió és bipoláris zavar – a hangulat stabilizálása, a visszaesések megelőzése, a mindennapok egyensúlyának visszaállítása.
Depression and bipolar disorder – stabilising mood, preventing relapse and restoring balance in everyday life.
Pánikbetegség és szorongás
Panic & anxiety disorders
Pánikrohamok, állandó aggódás, feszültség és testi tünetek – megérthető és jól kezelhető állapotok.
Panic attacks, constant worry, tension and physical symptoms – understandable and very treatable conditions.
Kényszerbetegség
Obsessive-compulsive disorder
Visszatérő, gyötrő gondolatok és kényszeres cselekvések – lépésről lépésre a nagyobb szabadság felé.
Recurring intrusive thoughts and compulsions – step by step towards greater freedom.
ADHD
Felnőttkori figyelemhiányos és hiperaktivitás-zavar diagnosztizálása és kezelése.
Diagnosis and treatment of attention-deficit/hyperactivity disorder in adults.
Személyiségzavarok
Personality disorders
Tartós kapcsolati és érzelmi nehézségek megértése, sématerápiás megközelítéssel.
Understanding long-standing emotional and relational difficulties, using a schema therapy approach.
Gyógyszeres kezelés és pszichoterápia, egy kézben
Medication and psychotherapy, in one place
A tünetek pontos felmérése után együtt választjuk ki az Önnek leginkább megfelelő kezelési formát.
After a careful assessment, we choose the treatment that suits you best – together.
Pszichiátriai konzultáció
Psychiatric consultation
Diagnosztika, gyógyszeres kezelés beállítása és rendszeres követése.
Diagnosis, starting medication and regular follow-up.
Sématerápia
Schema therapy
A gyerekkorban gyökerező, ismétlődő érzelmi mintázatok felismerése és átformálása.
Recognising and changing recurring emotional patterns rooted in early life.
Relaxáció és szimbólumterápia
Relaxation & symbol therapy
Ellazulás és belső képek segítségével dolgozó, mélyreható módszer.
An in-depth method working through relaxation and inner imagery.
Az első lépés a legnehezebb – segítek benne
The first step is the hardest – I'll help you take it
Jelentkezés
Get in touch
Hívjon telefonon vagy írjon e-mailt, és egyeztetünk egy Önnek megfelelő időpontot.
Call or email me and we will find a time that suits you.
Első konzultáció
First consultation
Nyugodt légkörben átbeszéljük panaszait, élethelyzetét és korábbi kezeléseit.
In a calm setting we talk about your concerns, life situation and any previous treatment.
Közös terv
A shared plan
Együtt döntünk a kezelés módjáról: gyógyszeres terápia, pszichoterápia vagy ezek kombinációja.
We decide together: medication, psychotherapy, or a combination of both.
Követés
Follow-up
Rendszeres kontrollok során követjük a változást – személyesen vagy online.
Regular follow-ups to track your progress – in person or online.
Díjszabás
Fees
Átlátható, fix díjak – a konzultáció hossza és típusa szerint.
Clear, fixed fees based on the type and length of the session.
Lemondási feltételekCancellation policy
Az Önre szánt időpontot kizárólag Önnek tartom fenn, ezért kérem, hogy amennyiben a megbeszélt időpont mégsem megfelelő, azt legkésőbb 72 órával a konzultáció előtt jelezze.
Your appointment is reserved exclusively for you, so if the agreed time no longer suits you, please let me know at least 72 hours before the consultation.
A lemondás vagy időpont-módosítás díjmentes.
Cancelling or rescheduling is free of charge.
A 72 órán belül lemondott, illetve lemondás nélkül elmulasztott alkalom teljes díja fizetendő.
The full fee is payable for sessions cancelled within 72 hours or missed without notice.
- Lemondani telefonon, SMS-ben vagy e-mailben lehet – a 72 órás határidőbe az üzenet beérkezésének időpontja számít.
- A szabály a személyes és az online konzultációkra egyaránt vonatkozik.
- You can cancel by phone, text message or email – the 72-hour deadline is counted from when your message arrives.
- The policy applies to both in-person and online consultations.
Köszönöm megértését és együttműködését.
Thank you for your understanding and cooperation.
Időpontfoglalás és rendelők
Booking & locations
Időpontfoglalás
Book an appointment
Keressen bizalommal telefonon vagy e-mailben. Ha nem tudom azonnal felvenni, rövidesen visszahívom.
Feel free to call or email. If I can't answer right away, I will get back to you shortly.
Csütörtök 17–19
Thursday 5–7 pm
Előzetes időpont-egyeztetés alapján. Személyes vagy online konzultáció, magyar és angol nyelven.
By appointment only. In person or online, in Hungarian or English.
Pszichoterápiás Rendelő
Psychotherapy Clinic
Szeged, Veresács utca 21.
ÁNTSZ engedélyLicence: 0909-2/2020
Mentális Egészség Rendelő
Mental Health Clinic
Szeged, Boros József köz 7.
ÁNTSZ engedélyLicence: 28364-5/2020
Nincs egyedül – most is van, aki meghallgatja
You are not alone – someone is there to listen right now
Ha úgy érzi, nem bírja tovább, ha önsértő vagy öngyilkossági gondolatai vannak, ne várjon a következő rendelési időpontig. Az alábbi számok ingyenesen, a nap bármely szakában hívhatók.
If you feel you can't go on, or you are having thoughts of harming yourself or ending your life, please don't wait for your next appointment. The numbers below are free and available at any time.
Ingyenes, éjjel-nappal hívható, névtelenül is
Free, 24/7, anonymous (in Hungarian)
Ha Ön vagy valaki más közvetlen veszélyben van
If you or someone else is in immediate danger
Ingyenes, éjjel-nappal
Free, 24/7
A magánrendelés nem nyújt sürgősségi ellátást. Akut krízishelyzetben forduljon a legközelebbi sürgősségi osztályhoz vagy pszichiátriai ügyelethez.
This private practice does not provide emergency care. In an acute crisis, please go to the nearest emergency department or psychiatric on-call service.